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Published November 16, 2015 09:19 AM

Los adultos mayores activos están más en forma

"Hemos encontrado que el nivel al que una persona está en forma, tiene una relación más fuerte con la actividad física, seguido por el género y la temporada. Esto significa que los adultos mayores que están en forma, son más activos que los que no lo están, las mujeres fueron más activas que los hombres y la actividad física fue mayor en los meses más cálidos del año. Además, se encontró que la educación superior se asoció con una mayor actividad física para los hombres, pero no para las mujeres. Entre otros resultados interesantes, encontramos que las correlaciones ambientales y sociales, como el apoyo social y la situación de vida, no se asociaron con la actividad física entre los ancianos ", dicen los dos primeros autores del estudio, Hallgeir Viken y Nils Petter ASPVIK, candidatos de doctorado en la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU por sus siglas en inglés).

En el estudio recién publicado en la revista Journal of Aging and Physical Activity, los investigadores del Centro KG Jebsen para el Ejercicio en Medicina (Grupo de Investigación del Ejercicio Cardiaco, CERG) y el Departamento de Sociología y Ciencias Políticas de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU), han examinado cómo los factores de fondo están asociados con la actividad física en general, entre adultos mayores.

Los autores querían identificar cómo la demografía y la historia de la actividad física, y correlaciones de medio ambiente y biológico se asociaban con la actividad física medida objetivamente entre los adultos mayores.

Los investigadores analizaron los datos de actividad física transversales medidos con un acelerómetro en la cintura (7 días), a partir de 850 adultos mayores que participaron en el estudio “Generación 100”. Los participantes fueron de 70 a 77 años de edad y viven en la ciudad de Trondheim, Noruega.

"Los estudios de correlaciones son importantes porque examinan cómo los factores de fondo pueden estar asociados con el comportamiento de la actividad física. Esto a su vez es un conocimiento importante en el desarrollo y la adaptación de las intervenciones de actividad física. A lo que sabemos, este es el mayor estudio de la actividad física en el que se correlaciona entre los adultos mayores una combinación de la actividad física medida objetivamente con la capacidad cardiorrespiratoria (CRF) ", a decir de los autores del estudio, Hallgeir Viken y Nils Petter ASPVIK, candidatos de doctorado en la NTNU.

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Imagen de adultos en bicicleta vía Shutterstock

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